Hackeando Realidades

12 minutos Quando falo a respeito do transe hipnótico, algumas pessoas perguntam “Alberto, você parou de acreditar em Hipnose? Por que você fala tão mal do transe hipnótico?”. Por isso, através desse artigo pretendo dar uma resposta definitiva para que todos possam entender o que eu penso sobre o transe hipnótico. O que é Hipnose? Primeiro, para explicar o problema do transe hipnótico, precisamos definir “O que é hipnose”. Se pensarmos nas definições sobre o que é hipnose, teremos duas definições básicas: A definição Continue lendo

síndrome do intestino irritável

7 minutos Quando você tem dor abdominal e problemas de intestino não seria maravilhoso se você pudesse enviar uma mensagem calmante para o seu trato digestivo? Os centros médicos dos EUA começaram a fazer exatamente isso. Estão usando a “hipnoterapia direcionada para o intestino” para tratar a Síndrome do Intestino Irritável (SII) e a colite ulcerativa. Eles têm procurado especialmente por uma nova opção para tratar a SII, já que até metade dos pacientes com SII estão insatisfeitos com os resultados do tratamento médico Continue lendo

6 minutos Novembro azul é o mês de conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico do câncer de próstata, em homens. Trouxemos, em comemoração, um artigo que trata do uso da hipnose para reduzir ondas de calor após a cirurgia de câncer de próstata. Um mal que não só acomete as mulheres, mas também os homens. Confira! Os homens podem considerar-se com sorte, uma vez que a natureza reservou a maioria das experiências dolorosas para as mulheres: TPM, parto e alterações na menopausa. Mas Continue lendo

O que são mecanismos de defesa

5 minutos Você sabe o que são os mecanismos de defesa? Provavelmente já deve ter ouvido falar sobre eles, ainda mais se você é um hipnoterapeuta. São conceitos estudados na Psicologia, principalmente na Psicanálise. Agora, este artigo possui o objetivo apenas de explicar o que são os principais mecanismos de defesa. Se quiser aprofundar mais sobre o tema, recomenda-se pesquisar sobre psicanálise. O que são os mecanismos de defesa? Em resumo, são estratégias da nossa mente inconsciente para proteger-nos de sentimentos que a consciência Continue lendo

Mindfulness

5 minutos Estudo descobriu que cada programa mostra padrão únicos de atividade cerebral. Vários programas baseados na meditação têm sido desenvolvidos nos últimos anos para reduzir o estresse e os sintomas médicos, com o intuito de promover o bem-estar. Uma questão que perdura a respeito é sobre onde estes programas são similares ou diferentes. Em um estudo publicado no volume de Junho da Psychosomatic Medicine, um time liderado por pesquisadores do Hospital Geral de Massachussets (MGH), documentou os diferentes efeitos que estas práticas de Continue lendo