Hipnoterapia

como criar novos hábitos

10 minutos Entendendo os três Rs (em inglês Reminder, Routine e Reward), você aprenderá como criar novos hábitos saudáveis.  E, utilizando a Auto-Hipnose, conseguirá resultados ainda mais duradouros! Todo mundo gostaria de mudar algum hábito indesejado. Mas a maioria das pessoas se sente impotente e incapaz de fazer isso por já ter falhado antes. Entretanto, o que elas não sabem é que qualquer hábito, seja bom ou ruim, segue um padrão de três etapas para ser criado. A melhor forma de explicar isso é Continue lendo

o que é Hipnose

10 minutos Você sabe o que é hipnose? Ela, há séculos, está envolta em mistérios e mitos. Chega a ser vista por muitos como uma atividade suspeita, ou até charlatanismo. Mas, ao mesmo tempo, atraiu a atenção de muitos estudiosos do comportamento humano. Não faz muito, a hipnose começou a receber o seu devido reconhecimento. Mas foi um processo lento, devido a esses efeitos controversos que as pessoas dizem saber sobre a hipnose. Neste artigo, responderemos às perguntas mais comuns da hipnose, com o Continue lendo

7 minutos Parar de roer unha é possível? Continue lendo para conhecer as causas e consequências desse hábito nocivo e como parar de roer unha com ajuda da Hipnose! Quais as causas do hábito de roer unha? Uma pesquisa publicada pela revista Pubmed, em 2016, mostrou que o hábito de roer unha afeta cerca de 30% da população mundial! Esse hábito, denominado pelos médicos de onicofagia, pode causar consequências desagradáveis, como: Ferimentos na pele dos dedos e cutículas, favorecendo a infecção por bactérias e fungos; Continue lendo

regressao de vidas passadas

5 minutos A Regressão de Vidas Passadas é um fenômeno em que as pessoas voltam usando a hipnose e pretendem visitar experiências que tiveram numa vida anterior. Às vezes é empregada como uma forma de terapia, às vezes como uma ferramenta de pesquisa e, às vezes, apenas para diversão ou entretenimento. Muitas pessoas são céticas em relação ao conceito de RVP e não a consideram um verdadeiro fenômeno hipnótico. O modelo da reencarnação diz que todos nós, como espíritos, tivemos várias vidas na Terra, Continue lendo

hipnoterapia ericksoniana

9 minutos Você conhece a hipnoterapia ericksoniana? Sabe do que se trata, quais as técnicas e sua diferença com a hipnose clássica? A hipnose ericksoniana é um método de hipnose indireta criada por Milton Erickson. Considerado como o pai da hipnoterapia, foi um psiquiatra e psicólogo americano. Erickson descobriu que a sugestão indireta poderia resultar em uma mudança comportamental terapêutica. Ele preferiu conversar com clientes usando metáforas, contradições, símbolos e antídotos para influenciar seu comportamento, em vez de ordens diretas. Confira abaixo sobre esse Continue lendo