Depressão na adolescência: como a hipnose pode ajudar

6 minutos A depressão na adolescência é uma realidade que precisa ser conhecida e combatida. Nesse artigo, você vai saber mais sobre os sintomas da depressão na adolescência, como a família e a escola podem ajudar e o como a Hipnose Clínica pode contribuir no tratamento. O que é adolescência? A adolescência é um período de intensas mudanças físicas, psíquicas e emocionais. Uma fase da vida marcada pela transformação do corpo de criança para o de adulto sexuado. Nesse período, a criança, antes conhecedora Continue lendo

Fazer curso de hipnose: vale a pena?

8 minutos A hipnose se tornou uma estratégia para desenvolver o potencial e habilidades de quem se dispõe a aprender. Por isso, os profissionais de diversos segmentos têm apostado em um curso de hipnose como forma de investir em si mesmos. No entanto, não é lendo textos na internet que um profissional estará apto para aprender sobre hipnose. Conteúdo não é o problema, e sim a qualidade e a comprovação dessas informações soltas. Afinal, para aplicar a hipnose como terapia e ajudar outras pessoas, Continue lendo

Estresse: como tratar a ansiedade com hipnose

6 minutos Nosso organismo passa por diversas alterações durante o dia. Uma das reações mais comuns a essas alterações é quando o cérebro entende alguma atividade como ameaça ou pressão. Cada vez mais pessoas se identificam assim e buscam tratamento para o estresse. No bom português, o estresse é uma resposta física ou mental do organismo a um ou mais eventos quando nos sentimos desconfortáveis com alguma coisa ou situação. Essa resposta libera uma série de reações químicas e fisiológicas no organismo. Essas reações Continue lendo

9 passos para se livrar da crise de ansiedade

6 minutos Você sofre com crise de ansiedade? Saiba que não é o único. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, o Brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas em toda a América Latina. Estima-se que 9,3% das pessoas sejam acometidas com episódios de ansiedade. Com isso, tendem a apresentar transtorno obsessivo-compulsivo, podem ter episódios de fobia e, em casos mais graves, ataque de pânico. Crise de ansiedade entre mulheres Ainda de acordo com a OMS, as mulheres tendem a sofrer Continue lendo

O que é Reprogramação Mental e como fazer

5 minutos As experiências de vida, os ensinamentos de infância, as pessoas que nos cercam. Tudo isso ajuda a moldar nossos valores e a imagem que temos da vida e de tudo o que acontece nela. É como se nosso seu cérebro usasse todas as informações recebidas para criar padrões e maneiras de processar os acontecimentos. Porém, por vezes a pessoa pode passar a enxergar a vida de uma forma negativa. É neste momento que a reprogramação mental pode ser realizada. Com algumas técnicas, Continue lendo