Auto-Hipnose

5 minutos Eventualmente, qualquer pessoa pode sentir receio de errar ou de não ser aceito por outras pessoas. Porém, quando isso é frequente, é preciso avaliar se o medo não está atrapalhando a vida profissional ou social. Caso esteja, é hora de procurar formas de perder a timidez. Contudo, antes de procurar ajuda, é preciso conhecer as alternativas de tratamento existentes. Além disso, é importante saber que você não é o único a passar por isso. A timidez é algo frequente e pode ser Continue lendo→

5 minutos A prova do Enem ou a do vestibular faz com que muitas pessoas percam o sono. Afinal, meses e mais meses de estudo são colocados à prova em algumas poucas horas. Nesse sentido, um simples erro de interpretação ou até um X no lugar errado pode comprometer a tão sonhada vaga no ensino superior. Para os estudantes, o sonho de entrar na Universidade é tão grande quanto o turbilhão de emoções nesse período. Assim, mesmo com muita dedicação, é praticamente impossível não Continue lendo→

5 minutos A hipnose corporativa parece algo estranho para você? Pois saiba que ela é muito comum e cada dia mais importante, devido ao ritmo de vida dos colaboradores. Atualmente, há a necessidade da empresa em ajudar a equipe a se manter focada e produtiva.  Afinal, ficar longe de uma vida estressante não é tarefa das mais fáceis. Ainda mais em tempos em que a quantidade de informações é grande. Nesse sentido, o profissional tende a se preocupar e procurar ficar atento a tudo. Continue lendo→

4 minutos Atualmente os atletas já buscam pela medicina alternativa para melhorar a sua performance nos esportes que praticam.  São inúmeros os métodos e técnicas que eles recorrem em busca de mostrar o seu melhor. Desde o uso de chás naturais até mesmo a auto-hipnose. Justamente sobre uma dessas técnicas que vamos falar neste artigo.  Caso você nunca tenha ouvido falar na auto-hipnose aliada aos esportes e como os atletas se beneficiam dela, continue lendo que vamos mostrar todas as vantagens. Confira! O que Continue lendo→

5 minutos Estudar muito, fazer uma boa faculdade e uma pós-graduação são passos importantes para quem quer ter um bom desempenho na vida profissional. Se mesmo seguindo tudo isso, percebe que há uma dificuldade para alavancar a carreira, saiba que é preciso dar um passo a mais.  Saber o que realmente deseja, ter autoestima, melhorar a concentração, saber controlar a ansiedade e até se comunicar bem são essenciais para alavancar a carreira. Como a ânsia de conquistar o sonho é grande, nem sempre se Continue lendo→