O número de diabéticos no Brasil aumentou. Um estudo do Ministério da Saúde mostra que a prevalência dessa doença passou de 5,5% para 7,4% entre 2006 e 2019. Isso reforça ainda mais a importância da busca por técnicas que auxiliem no controle da diabetes e a evitar a doença.
Além dos medicamentos, dieta adequada e realização dos exercícios físicos, o cuidado com a mente também pode ajudar no tratamento da doença. É nesse ponto que a hipnose pode ajudar no controle da diabetes.
Saiba mais sobre a doença e como a hipnoterapia pode ser aplicada. Continue a leitura para entender!
Controle da diabetes: entenda a doença
Quando o organismo da pessoa passa a produzir menos insulina do que ela precisa, a taxa de glicose no sangue aumenta. A essa doença é dado o nome de diabetes.
A insulina, nada mais é, do que um hormônio, que é responsável por quebrar as moléculas de glicose, possibilitando que ela seja transformada em energia para o corpo. Dessa forma, ela também é a responsável por regular a quantidade de “açúcar” que está presente no sangue.
Assim, quando a pessoa tem a doença e não realiza o controle da diabetes, a quantidade de glicemia no sangue pode ficar alta. Consequentemente, ela pode desenvolver:
- problemas arteriais;
- doenças cardíacas;
- doenças nos olhos;
- problemas nos rins e nos nervos.
Quando o tratamento não é realizado, todas essas alterações acabam ficando mais graves e podem levar a pessoa à morte.
Tipos de diabetes
Essa doença pode se apresentar de diversas formas, mas as diabetes tipo 1 e tipo 2 são as mais comuns. Vale lembrar que, embora a doença não seja transmissível, ela pode ser hereditária. Dessa forma, quem tem pais diabéticos têm maiores chances de desenvolver a doença.
No Brasil, cerca de 90% das pessoas diagnosticadas têm a doença tipo 1, que é mais comum em adultos, embora possa acometer crianças. As pessoas com a doença precisam fazer uso de medicamento diário ou, em alguns casos, de insulina.
Embora a causa da diabetes tipo 1 ainda não tenham sido determinadas, praticar hábitos de vida saudáveis é o indicado para a prevenção. Dentre eles:
- alimentação equilibrada;
- atividades físicas;
- evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- não fumar ou usar outras drogas.
Resumidamente, quando o caso é de diabetes tipo 1 os principais sintomas são:
- perda de peso;
- fraqueza;
- fadiga;
- fome frequente;
- sede constante;
- vontade de urinar várias vezes ao dia;
- alterações de humor;
- enjoo e vômito.
Pré-diabetes
Antes de chegar a um quadro de diabetes, a pessoa pode ser identificada como pré-diabética. Isso acontece quando os níveis de glicose no sangue estão alterados, mas não tão altos a ponto de dizer que a pessoa já desenvolveu a doença.
No geral, o quadro de pré-diabetes é encontrado em pessoas hipertensas, obesas com com alterações nos lipídios. Quando esse quadro é diagnosticado e a pessoa muda hábitos de vida, a doença pode ser evitada.
Porém, segundo o Ministério da Saúde, metade das pessoas que são diagnosticadas como pré-diabéticas acabam desenvolvendo a doença. A dificuldade de mudança de hábitos pode estar dentre as principais causas.
Diabetes x hipnose
Como a hipnose pode ajudar no controle da diabetes de mais de 422 milhões de pessoas acometidas em todo o mundo? Como você pôde observar, o estilo de vida influencia muito, tanto no desenvolvimento da doença, como no controle dela.
Para equilibrar a taxa glicêmica é preciso adotar novos hábitos de vida. Alimentação correta, exercício físico e perda de peso, quando for o caso, estão dentre as indicações. Contudo, a mudança no estilo de vida não é algo simples.
Há fatores emocionais que podem influenciar, diretamente, nas suas ações e hábitos diários. É nesse ponto que a hipnose pode ajudar no controle da diabetes ou até a evitar que um pré-diabético desenvolva a doença.
Quando uma pessoa é submetida à hipnoterapia, ela pode ressignificar traumas que estejam causando comportamentos não indicados e que possam levar ao desenvolvimento de doenças devido ao desequilíbrio orgânico. Dessa forma, a hipnose entra para ajudar a pessoa a mudar a maneira como vê a vida e como a leva diariamente, de forma a tornar seus hábitos mais saudáveis. Tratar a mente para ter um corpo são.
Quando submetida à hipnose, a pessoa consegue reduzir a ansiedade, por exemplo. Muitas vezes, a alimentação desregrada é consequência de um quadro de ansiedade que, quando tratado e estabilizado, ajuda a pessoa a ter maior controle do que, quando e quanto come.
No momento em que isso acontece, a alimentação equilibrada pode levar à perda de peso e, consequentemente, ao controle da diabetes. Além disso, com a hipnoterapia é possível aceitar melhor a necessidade da realização de exercícios físicos, a parar de fumar e até de beber. Isso também é muito positivo para que o equilíbrio do organismo seja encontrado e o controle da diabetes possa ser conquistado.
Medicina x hipnose
Por fim, é válido ressaltar que embora o uso da hipnose como aliada da medicina tradicional ainda não seja muito usada, ela é aceita e regulamentada. Ter a hipnoterapia como aliada no tratamento de diversas doenças, dentre elas a diabetes, pode ajudar a pessoa a vencer a fase de adaptação e melhorar as condições de vida.
Dentre as causas mais comuns, que estão ligadas ao desenvolvimento dessa doença, está a obesidade. Veja como a hipnose pode ajudar nesses casos!