O Que É PNL?
Você sabe o que é PNL? É uma ferramenta muito conhecida no meio da hipnose, mas também é bastante utilizada em outros contextos. John Grinder (linguista) e Richard Bandler (matemático e terapeuta gestalt) criaram-na com o propósito de fazer modelos de excelência humana. Vamos explicar aqui do que se trata a PNL e aproveitar para […]
Como aprender qualquer idioma mais rápido? Conheça técnicas e dicas
Há vários motivos que fazem com que uma pessoa decida aprender idioma. Em alguns casos, a pessoa quer apenas saber cantar todas as músicas da banda favorita corretamente. Já em outros, o foco é ser aprovado em um curso de mestrado ou doutorado. Há também aqueles que resolvem aprender um idioma para que possam viajar […]
PNL e Os Níveis de Mudança
Neste artigo, vamos falar de um tema essencial para a Programação Neurolinguística: a mudança. Robert Dilts, consultor de PNL, criou um modelo que explica os níveis em que a mudança ocorre, baseado em uma teoria do antropólogo Gregory Bateson. Na verdade, é um triângulo. Na base, está o ambiente. Acima, o comportamento, a capacidade, as […]
Hipnose Como Tratamento Complementar do Câncer De Mama [Outubro Rosa]
Neste outubro rosa, vamos falar sobre a hipnose no tratamento complementar do câncer de mama e outros tipos de câncer. Nos últimos anos, os tratamentos para salvar vidas em caso de câncer de mama aumentaram bastante! O que nos traz esperança e encorajamento para seguir com o tratamento. Em vez de uma ou duas opções, […]
Alberto Dell’Isola, Professor de Psicologia e de Hipnose
ー Olá, meu nome é Alberto Dell’isola, e sou professor de Psicologia e de Hipnose! Leu isto com a voz do Alberto? Não foi o único, então! Muita gente pensa que foi fácil chegar para ele até onde está. Aparecer em programas de televisão e dar workshops pelo Brasil e pelo mundo. Mas foi um […]
Como superar o medo de falar em público com a Hipnose Clínica
Em 2015, o Jornal Britânico Sunday Times, constatou que o medo de falar em público era a fobia mais aterrorizante, entre os ingleses. Segundo a pesquisa, 41% dos entrevistados disseram ter mais medo de falar em público do que de doenças graves ou até mesmo da morte. Mas, por que tantas pessoas teriam medo de […]
Dormir bem: um roteiro de auto-hipnose para esquecer um dia ruim
Dormir bem deveria ser uma ação possível para todos. Afinal, uma boa noite de sono é essencial para manter a saúde física e mental. No entanto, estudos mostram que a insônia atinge boa parte da população. Só no Brasil estima-se que mais de 40% das pessoas sofram com esse problema. Além disso, em situações de […]
O Que É A Hipnoterapia? É Um Tipo de Terapia?
Uma discussão muito frequente entre os estudiosos e praticantes da hipnose é o termo hipnoterapia. Você sabe o que é? É um tipo de terapia? Confira mais! [toc] O que é hipnoterapia? Quando se fala em hipnose clínica, algumas pessoas usam o termo “hipnoterapia”. O nome “hipnoterapia” é enganador. A hipnose não é, realmente, uma terapia por […]
Os Benefícios do Mindfulness Contra o Estresse
A palavra estresse tem uma conotação negativa para a maioria das pessoas. Entretanto, pesquisas sobre o estresse comprovam que, em certa medida, é necessário para a adaptação do ser humano em situações novas e desafiadoras. Na pré-história, quando nossos ancestrais se deparavam com situações perigosas, como o encontro inesperado com um animal feroz, eles precisavam […]
Comportamentos destrutivos e a Regressão de Vidas Passadas
A regressão de vidas passadas é uma técnica usada na hipnoterapia bastante controversa. Independente da sua crença a respeito, pode ser muito poderosa na cura de diversos distúrbios. A seguir, temos alguns distúrbios e a maneira como eles se materializam nas lembranças das vidas passadas. [toc] Distúrbios alimentares Anorexia e bulimia Poderiam ser sintomas de […]