Empreendedorismo: como alcançar o sucesso profissional com hipnose
Muitos podem até ter uma ótima ideia de negócio, mas apenas isso não basta. O empreendedorismo vai além e pede que o idealizador tenha algumas características centrais, como organização e facilidade de resolver problemas. Embora existam pessoas que já “nascem sabendo” empreender, outras têm uma boa ideia, mas a dificuldade de colocá-la em prática acaba […]
A importância da congruência e dos valores na criação de crenças fortalecedoras
Quantas vezes você já tomou uma decisão baseada não em suas ideias, mas na opinião dos outros? Se isso sempre acontece com você, está na hora de buscar pela congruência e começar a basear as suas decisões nos seus sentimentos e vontades. É com o uso delas que você poderá desenvolver crenças fortalecedoras e deixar […]
Inteligência emocional: hipnose e outras maneiras de desenvolvê-la
A taxa de pessoas que sofrem de depressão no Brasil é de 5,8% da população. Essa porcentagem está acima da média global, que é de 4,4%. Mudar esses dados não é algo simples, mas a vida desses 12 milhões de brasileiros pode melhorar com o desenvolvimento da inteligência emocional. Ela ajuda a diminuir o estresse, […]
Memórias falsas: porque lembramos de coisas que não aconteceram?
É possível que uma pessoa consiga se lembrar de coisas que viveu na infância, mas também é possível que ela se recorde de algo que nunca viveu. Esse é um processo que pode ser chamado de memórias falsas. O problema é que a pessoa não consegue separar o que é real ou não. A memória […]
Qualidade de vida e hipnose: como associá-los em diferentes momentos da vida
Alguns mudam de cidade em busca de qualidade de vida, enquanto outros buscam por um novo emprego. Há quem case, faça esportes ou altere a alimentação, sempre em busca de se sentir melhor. Esses passos são alguns dos indicados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e podem ajudar. Além deles, é preciso cuidar da mente […]
Terapia das Partes: o que é e como fazer?
A mente é dividida em consciente e subconsciente. De uma forma geral, é possível dizer que a porção racional está no consciente. Do outro lado, no subconsciente, há um acúmulo de emoções vindas de diversos acontecimentos da vida. Nesse sentido, existe um modelo de terapia denominado Terapia das Partes, que trabalha a causa da memória […]
Como vencer a negatividade e praticar o amor próprio com apoio da hipnose
A falta de amor próprio é algo que tem influência em todo os aspectos da vida de uma pessoa. Quando a autoestima está baixa, problemas no âmbito pessoal e também profissional podem ser desenvolvidos. Nesse sentido, a pessoa considera-se menos capaz do que qualquer outro a sua volta. No entanto, trabalhar o amor próprio não […]
O que é EFT e como aplicar essa técnica na terapia e no autocuidado
Você conhece a EFT? A sigla significa Emotional Freedom Technique e pode ser traduzida como Técnica de Liberação Emocional. É um tipo de terapia que ajuda o paciente a controlar a ansiedade, traumas, entre outros males. O mais interessante é que é possível realizar a EFT sozinho. Basta aprender a técnica para conseguir controlar as […]
Como parar de gaguejar com ajuda da hipnose
Estima-se que mais de 55 milhões de pessoas sofram com a gagueira em todo o mundo e só quem possui o distúrbio sabe o quanto isso afeta a rotina diária e a comunicação. A demora para conseguir completar uma frase pode ser um empecilho não apenas na vida pessoal, mas também na profissional. É por […]
Hipnose para enriquecer: o que você precisa saber
Se querer é poder, que tal a prática de hipnose para enriquecer? É possível? Nesse artigo vamos mostrar que sim! A hipnose é um estado de atenção extrema concentrada com a sugestibilidade elevada. O processo pode acontecer tanto em momento de relaxamento extremo quanto num estado emocional equilibrado. A partir desse conceito já é possível […]