hipnoterapia ericksoniana

9 minutos Você conhece a hipnoterapia ericksoniana? Sabe do que se trata, quais as técnicas e sua diferença com a hipnose clássica? A hipnose ericksoniana é um método de hipnose indireta criada por Milton Erickson. Considerado como o pai da hipnoterapia, foi um psiquiatra e psicólogo americano. Erickson descobriu que a sugestão indireta poderia resultar em uma mudança comportamental terapêutica. Ele preferiu conversar com clientes usando metáforas, contradições, símbolos e antídotos para influenciar seu comportamento, em vez de ordens diretas. Confira abaixo sobre esse Continue lendo

o que é mindset

6 minutos Por que algumas pessoas fazem sucesso e outras não? Você sabe o que é Mindset? As duas coisas estão muito relacionadas! Continue lendo para saber mais sobre o que é Mindset e como ele influencia seus resultados. O que é Mindset? Segundo a psicóloga Carol S. Dweck, pesquisadora da Universidade de Stanford, os resultados de uma pessoa dependem, quase que exclusivamente, da sua maneira de pensar. Essa maneira de pensar é chamada de mindset. Traduzido como “mentalidade”, o termo Mindset representa o Continue lendo

como aprender hipnose

2 minutos Você se interessa e quer saber como aprender hipnose? Quer se tornar um hipnoterapeuta ou só fazer hipnose de rua, como forma de entretenimento? Para você que está perdido em como estudar sozinho, te daremos algumas orientações de onde e como aprender, a seguir. Continue lendo se você quer dominar a hipnose! Como aprender hipnose Veja vídeos no Youtube Hoje em dia, com a facilidade da internet, há muito conteúdo sobre hipnose de qualidade no Youtube. Alberto Dell’Isola, professor de psicologia e Continue lendo

hipnose é real

6 minutos Todos já vimos hipnotizadores retratados em filmes, enquanto eles balançam relógios de bolso de ouro e sussurram: “Você está ficando com sono. Muito sonolento“. Será que a hipnose é real? Você sabia que a hipnose é usada na terapia? Quando é utilizado por hipnoterapeutas treinados, os pacientes podem usar a hipnose para se recuperar de traumas, passar por vícios… Em geral, melhorar suas vidas. Confira 9 fatos para você mudar sua opinião sobre a hipnose! 9 fatos pelos quais a hipnose é Continue lendo

como parar de procrastinar 1

9 minutos Como parar de procrastinar? Você sabe o que isso significa e os efeitos da procrastinação em nossas vidas? A palavra procrastinar significa: deixar para amanhã; adiar. Essa definição, em si, não é tão ruim. O problema é quando deixamos para amanhã o que deveríamos fazer hoje por razões banais, como olhar uma rede social ou assistir Netflix. Você sente que a procrastinação está atrapalhando sua vida? Você está cansado de deixar tudo para depois e gostaria de ser mais produtivo? Se sua Continue lendo