Abandono afetivo: como vencer traumas e superá-los com auto-hipnose
Obrigar uma pessoa a amar a outra é impossível. No entanto, todo pai ou mãe tem obrigação de cuidar do filho. Esse é um direito da criança que, quando não cumprido, além de gerar sequelas devido ao abandono afetivo, pode virar caso de justiça. “É dever da família, da sociedade e do Estado assegurar à […]
Tomar decisões: por que é tão dificil e como melhorá-la?
Quem nunca ficou indeciso na vida? O ato de Tomar decisões nem sempre é uma ação simples. Há pessoas que têm dificuldades em decidir a cor da roupa que vai em uma festa, enquanto outras ficam sem saber se aceitam uma proposta nova de emprego ou se permanecem na empresa em que estão. Seja qual […]
Desânimo: como a hipnose pode ajudar a reverter esse sentimento?
Você está passando por uma fase na qual não tem vontade de fazer nada? Acorda para trabalhar, mas tudo o que queria é continuar na cama? O desânimo pode estar afetando a sua vida e impedindo a sua felicidade. Essa sensação de não ter vontade de realizar atividades rotineiras merece a sua atenção. Afinal, o […]
Gatilhos mentais: como eles facilitam o processo de persuasão
Será que todas as decisões que você toma em sua vida são feitas de maneira racional? A resposta é não! Há muitas coisas que são feitas de forma “automática” e podem ser ativadas por meio dos chamados gatilhos mentais. Quando esses gatilhos são conhecidos e identificados, eles podem ser usados para guiar a mente de […]
Angústia: como lidar com ela com apoio da auto-hipnose
A angústia é um sentimento muito comum e que pode ser considerado normal, quando acontece de forma esporádica. Contudo, há pessoas que vivem angustiadas ou que estão passando por um período na vida no qual esse sentimento se torna mais frequente. Dentre eles, a época da amamentação ou quando o trabalho está muito intenso e […]
Consciência humana: 3 mistérios que envolvem esse assunto
A neurociência vem evoluindo e descobrindo muitas coisas, mas a consciência humana ainda está cheia de mistérios não desvendados. Por mais que a parte morfológica do cérebro seja, pelo menos em boa parte, conhecida, a origem física do pensamento consciente do cérebro segue sendo uma incógnita. E isso não acontece por falta de estudos. É […]
Autossabotagem: como lidar com a repetição de atitudes destrutivas
Tudo parece que está caminhando bem e você vai chegar ao seu objetivo. Porém, do nada, você toma uma atitude inesperada, por receio ou por não acreditar em si mesmo. Por consequência, essa decisão acaba prejudicando a evolução dos seus planos. Sim, estamos falando de autossabotagem! Muitas vezes, ela está tão presente na rotina da […]
Como combater o esgotamento e o cansaço mental com auto-hipnose
Não só o cansaço físico é motivo de queixa entre as pessoas no cotidiano. O cansaço mental, por exemplo, pode afetar indivíduos de diversas idades, começando já na adolescência. Nessa fase, é comum que além das alterações hormonais, as pessoas intensifiquem os estudos e fiquem mais nervosas, por causa do vestibular ou prova do Enem. […]
Como evitar a fadiga e diminuir o cansaço com hipnose
Sabe aqueles dias que você já amanhece cansado (a)? Mesmo tendo dormido bem, o estresse mental é tanto que parece que você nem deitou. Saiba que você não é o (a) único (a) a passar por isso e a procurar formas de evitar a fadiga. Afinal, essa sensação de cansaço limita as atividades do dia […]
Apego emocional: como se livrar dele quando é um sofrimento
Entende-se que o apego é uma maneira de um indivíduo manter proximidade de algo ou de alguém que seja importante para ela. Essa pessoa, a qual o indivíduo é apegado, supre alguma necessidade ou deficiência emocional que o indivíduo tenha. Esse tipo de relação pode ser formada desde a infância. Dependendo da forma como a […]