Vício em drogas

8 minutos Qual a diferença entre beber socialmente e ser um alcoólatra? O que faz o cérebro ter um vício em drogas? Você sabia que a hipnose clínica pode auxiliar no tratamento dos vícios? Continue lendo para descobrir as respostas dessas perguntas! O impacto da dependência química No mundo Anualmente, ocorrem cerca de 500 mil mortes em decorrência do uso excessivo de drogas, segundo a OMS. Nos Estados Unidos, as mortes por overdose quase duplicaram entre 2013 e 2014, quando o país registrou mais de 47 Continue lendo

Milton Erickson

7 minutos A hipnose ericksoniana é bastante conhecida no ramo da hipnose. E a história de vida de seu criador, Milton Erickson, é muito relevante para o seu método. Em resumo, sua abordagem seria caracterizada como experiencial, e fenomenológica. É focada na resolução de problemas, utilizando qualidades do próprio cliente. Neste artigo, você encontrará: Leia mais para saber mais a respeito sobre este grande nome da hipnose! Quem foi Milton Erickson Milton Hyland Erickson foi um psiquiatra norte-americano especializado em hipnose médica e terapia Continue lendo

Mindfulness

5 minutos Estudo descobriu que cada programa mostra padrão únicos de atividade cerebral. Vários programas baseados na meditação têm sido desenvolvidos nos últimos anos para reduzir o estresse e os sintomas médicos, com o intuito de promover o bem-estar. Uma questão que perdura a respeito é sobre onde estes programas são similares ou diferentes. Em um estudo publicado no volume de Junho da Psychosomatic Medicine, um time liderado por pesquisadores do Hospital Geral de Massachussets (MGH), documentou os diferentes efeitos que estas práticas de Continue lendo

Consciência

8 minutos Podemos duvidar de muitas coisas no mundo. Mas existe um, e apenas um, fato do qual você pode certeza: você está em um estado de consciência. Consciência é mais uma daquelas palavras que usamos diariamente, em vários sentidos, mas sem compreender sua natureza completamente. É aquilo que perdemos quando atingimos o sono profundo (enquanto não estamos sonhando) e retorna, todos os dias, no momento em que acordamos. A consciência nos acompanha nesse filme da nossa vida que se passa em primeira pessoa. Continue lendo

Suicídio

12 minutos Precisamos falar sobre o suicídio. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS, 2015), mais de 800 mil pessoas morrem em decorrência do suicídio, anualmente. Estatisticamente falando, isso equivale a uma morte, a cada 45 segundos. Ao final de um ano, o número de suicídio no mundo chega a superar a soma de todas as mortes causadas por homicídios, guerras, conflitos civis e acidentes de transportes. Mas, infelizmente, apenas 28 países possuem estratégia nacional de combate ao suicídio. Neste artigo, falamos sobre: O Continue lendo